Seznamte se s Jitkou Ševčíkovou — ženou, která umí druhé vést ke klidu, rovnováze a sebepoznání. Jitka je koučka a lektorka, která se už více než patnáct let věnuje práci s emocemi, zvládání stresu a rozvoji sebevědomí. Sama si prošla těžkými životními zkouškami, které ji naučily, jak důležité je umět se zastavit, nadechnout a najít v sobě sílu. Dnes pomáhá lidem – od manažerů až po studenty – jak zvládat náročné situace a být spokojenější v práci i v životě.

Ve své práci využívá například techniku práce s hladinou alfa, která podporuje soustředění a klid. Její přístup je laskavý, citlivý a praktický. Věří, že každý z nás může najít vnitřní rovnováhu – stačí chtít a nechat se vést.

Jitku si můžete poslechnout také v Podcastu - Bubliny Katky Osičkové: